Trà hoa ngọc lan là tên gọi của loại trà thảo mộc được làm hoàn toàn từ những bông ngọc lan đã được sấy khô ở nhiệt độ thích hợp. Hoa ngọc lan là loại thảo dược có tính ấm, khi mới uống có vị hơi đắng nhẹ, về sau hòa lẫn chút vị cay tự nhiên, rất lạ.
Công dụng của trà hoa ngọc lan
Là loại thảo mộc thường được sử dụng trong đông y, hoa ngọc lan nói riêng và trà hoa ngọc lan nói chung được biết đến với rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Một số tác dụng của loại trà này bao gồm:
Kích thích, thúc đẩy tốc độ tiêu hóa và trao đổi chất trong cơ thể, giúp đường ruột làm việc hiệu quả hơn
Hỗ trợ quá trình tuần hoàn, lưu thông máu, tốt cho tim mạch, điều hòa nhịp tim và ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị một số bệnh lý nhất định về tâm lý đồng thời ổn định các chỉ số huyết áp
Kháng viêm, tiêu diệt các loại ký sinh trùng tồn tại trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng của cơ thể trước sự tấn công của các loại vi trùng, virus
Trà hoa ngọc lan được xem như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ kiểm soát cảm xúc, đẩy lùi các triệu chứng căng thẳng, stress, nâng cao sức khỏe tinh thần cho người uống
Tăng cường chất lượng giấc ngủ, làm đẹp da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da thường gặp, giảm bớt tình trạng đau bụng kinh ở phụ nữ,…
Thanh nhiệt, giải khát, dân gian dùng để trị ho, dưỡng phế.
Cách pha chế trà hoa ngọc lan đúng chuẩn
Bước 1: Bạn dùng 2gr trà hoa ngọc lan cho vào ấm.
Bước 2: Cho khoảng 250ml nước sôi ở nhiệt độ 90 – 95 độ C (nếu không có đồng hồ canh, bạn có thể dùng nước sôi để nguội trong 2 – 3 phút) vào ấm và để trong vòng 2 phút. Nếu dùng nước vừa sôi thì hoa ngọc lan sẽ dễ bị cháy, mất đi phần nào mùi vị vốn có.
Bước 3: Chiết trà ra Tống rồi ra Tách để thưởng thức.
Bước 4: Lặp lại bước 2 nhiều lần để có thêm những ấm trà hoa ngọc lan tuyệt vời bạn nhé.